버섯

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최초의 문명 이래, 버섯은 진미 일뿐만 아니라 건강의 영약으로 여겨져 왔습니다. 그들은 고대 이집트인들이 파라오를 위해 그들을 확보 할만큼 가치 있다고 여겼다. 일본과 중국에서는 의사가 오래 전부터 자신의 의약품과 건강식의 일부로 버섯을 사용 해왔다. 버섯 치유의 중국 여신 Kuan Yin이 종종 Reishi 버섯으로 묘사되는 그러한 존경에서 개최되었습니다.

일부 버섯은 상대적으로 쉽게 배양 할 수 있지만 복제가 어려울 수있는 상황에서 예기치 않은 패치로 자라면서 가장 희귀 한 버섯 (따라서 가장 비싼 버섯)을 사냥해야합니다.

요즈음, 우리 중 많은 사람들에게 버섯은 리소 토의 섬세한 첨가물이거나 육식이없는 식사를 강화하는 데 유용한 성분입니다. 그러나 우리는이 작은 곰팡이들의 힘을 과소 평가합니다. 점점 과학자들은 다양한 질병에 도움이되는 버섯으로 변하고 있습니다. 그들의 항산화 제 성질은 오랫동안 알려져 왔지만 그들의 진정한 잠재력은 단지 실현되고 있습니다.

다음은 건강을 유지하고 질병과 싸우기위한 최고의 버섯 9 가지입니다.

사자의 갈기 버섯

걸레 같은 덩굴이라고 불리는 라이온의 갈기는 단순한 곰팡이 이상입니다. 연구에 따르면 이들을 섭취하면 기억 기능을 지원할 수 있으며 치료에 사용할 수 있습니다. 우울증. 과학자들은 현재이 버섯이 알츠하이머 병 환자의 치료에 사용될 수있는 가능성을 조사하고 있습니다.

버섯 버섯

이 육즙이 많은 버섯은 때때로 춤추는 버섯으로 알려져 있습니다. 그 이유는 버섯을 발견 한 사람들이 경험 한 기쁨 때문이며 때로는 숲의 암탉 (Hen of the Woods)이라고도합니다. 마이 타케는 면역계를 자극하는 것으로 보이며 심지어 암세포를 공격하는 단백질의 성장을 촉진합니다.

동충하초 (Sinensis)

실제로 많은 버섯을 덮는 속인데, 동충하초는 일반적으로 마른 땅에서 발견 할 수있는 것보다 더 말미잘과 비슷하게 만드는 등뼈에 의해 인식됩니다. 중국 운동 선수들은 1990 년대 이후 이들을 사용했으며 최근의 성공은 적어도 Cordyceps Sinensis가 제공 한 에너지 증가에 부분적으로 기인한다고 믿습니다. 또한 남성에게 유용하다는 증거가 있습니다. 비옥 정자의 품질과 이동성을 향상시킵니다. 여성들에게 리비도를 일으킬 수 있다는 일화 적 증거도 있습니다.

차가 버섯

이 다소 매력없는 검은 버섯은 러시아의 나무와 암 환자의 치료에 사용 된 슬라브 국가에서 자라고 있습니다. 게다가 많은 건선 환자들은 체 거스 섭취가 병을 완전히 완치했다고 주장했습니다.

아가리쿠스 블레이 제이

종종 원래 이름을 공유 Agaricus subrufescens와 혼동, 이것은 브라질에서 우뚝 솟은 겸손하고 고전 찾고 버섯입니다. 그것은 간염, 당뇨병 및 암 치료에 사용되었습니다.

Tremella

Tremella 속은 "젤리 균류"로 분류되며 일부는 고무 조직의 두드러진 주름과 비교되는 다소 부끄럽지 않은 외관으로 인식 할 수 있습니다. 동유럽의 민속은 당신의 문 포스트에서이를 발견하는 것이 마녀의 표식이고 당신이 저주를 받았다는 것을 의미한다고 제안했습니다. Tremella는 피부의 수분 유지를 돕고 많은 다른 버섯의 모든 면역 지원 특성을 지니고 있기 때문에 일부 화장품에 사용됩니다.

표고 버섯

표고 버섯은 특히 된장국을 강화시키는 우마미 향료로 건조 될 때마다 단순히 표고 버섯을 첨가하는 것이 아닙니다. 감기와 다른 질병을 예방할 수있는 능력에 대해 고대 문학에서 언급되어 있습니다. 또한 일본에서 위암 치료에 도움이되는 렌티 난이 들어 있습니다.

터키 꼬리 버섯

이 멋지고 꽃이 핀 버섯은 전 세계적으로 발견 될 수 있으며 명나라 시대부터 약용 차에 사용되었습니다. 암을 유발하는 바이러스 성 세포를 공격 할 수있는 자연적인 "킬러 세포 (killer cell)"를 포함하고 있음이 밝혀졌습니다. 미국에서는 때때로 다른 암 치료법을지지하기도합니다.

영지 버섯

이것들은 건강상의 이점이 완전히 이해되기 전에도 명백했기 때문에 많은 역사를 통해 로열티를 위해 예약되었습니다. 과학자들은 이제 항산화 제가 풍부하고 항염증제 성질을 가지고 있음을 알고 있습니다. 이것은 그들이 바이러스의 성장을 억제 할 수 있다는 최근의 발견과 함께이 버섯을 건강 부여 속성의 리그의 최상위에 두었습니다.

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